Przeciwdepresyjne właściwości szafranu

Depresja, lęk i fobia

Międzynarodowy zespół ekspertów z Uniwersytetu Autonomicznego w Madrycie, Uniwersytetu Murdoch w Australii oraz firmy Pharmactive Biotech potwierdził antydepresyjne właściwości ekstraktu z szafranu. Badanie dowodzi, że obecne w przyprawie substancje bioaktywne mogą łagodzić symptomy związane z depresją, lękiem i fobią społeczną u nastolatków w wieku 12-16 lat.

Nutraceutyk z szafranu

Wyniki eksperymentu, opublikowane w „Journal of Affective Disorders”, pokazują, że podawanie przez 8 tygodni nutraceutyku o nazwie affron® (opracowanego przez Pharmactive Biotech) poprawia u młodych osób objawy związane z lękiem i depresją. W badaniu klinicznym, przeprowadzonym w Australii, wzięło udział 80 nastolatków, przejawiających symptomy zaburzeń związanych z lękiem i depresją o umiarkowanym nasileniu. Jak stwierdzili autorzy, u osób przyjmujących w trakcie doświadczenia ekstrakt z szafranu odnotowano znaczącą poprawę stanu psychicznego.

Znacząca redukcja objawów

„33% nastolatków otrzymujących ekstrakt wykazała całkowity zanik objawów, w przypadku placebo było to tylko 17%. Ponadto, u 37% osób z grupy badanej stwierdzono znaczącą poprawę symptomów, natomiast jedynie 11% osób z grupy placebo osiągnęło podobny efekt”, mówią naukowcy. Jak dodają, „z punktu widzenia rodziców, różnice w redukcji objawów psychopatologicznych pomiędzy grupą przyjmującą szafran a grupą z placebo były znaczące – poprawa wyniosła odpowiednio 40% i 26%.”

Substancje bioaktywne i przeciwutleniacze

Substancje bioaktywne znajdujące się w szafranie, znane jako leptikrozalidy, zostały opisane przez wielu badaczy. Są one inhibitorami wychwytu zwrotnego neuroprzekaźników wpływających na nastrój, przede wszystkim serotoniny, dopaminy i noradrenaliny. Udowodniono również, że osoby cierpiące na depresję wykazują nasilenie stresu oksydacyjnego, dlatego egzogenne przeciwutleniacze, jak te obecne w szafranie, mogą częściowo zapobiegać pojawianiu się objawów zaburzeń psychicznych.

Źródła:

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29510352
2. https://www.agenciasinc.es/Noticias/El-extracto-de-azafran-tiene-efectos-antidepresivos-en-adolescentes